Cảnh báo: Ngồi làm việc với laptop trên đùi có thể gây suy giảm tinh trùng ở nam giới

TS-BS Trà Anh Duy từ Trung tâm sức khỏe nam giới Mens Health TP HCM cho biết, việc sử dụng laptop không đúng cách có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, đặc biệt là gây vô sinh. Một ví dụ điển hình là bệnh nhân H.N.S, 26 tuổi, nhân viên IT, đã phát hiện chất lượng tinh trùng giảm sau khi thường xuyên để laptop trên đùi khi làm việc. Trước đó, anh S. có sức khỏe bình thường nhưng khi kiểm tra lại trước khi lập gia đình, kết quả cho thấy tinh trùng giảm sút. Anh đã được tư vấn để thay đổi thói quen này.

Sau 3 tháng điều trị, kết quả tinh dịch đồ của anh đã cải thiện với số lượng và khả năng di động của tinh trùng tăng lên. Bác sĩ Duy cho biết rằng suy giảm tinh trùng có thể do nhiều nguyên nhân, trong đó laptop là một yếu tố đáng kể. Sử dụng laptop trên đùi lâu dài có thể làm tăng nhiệt độ, ảnh hưởng xấu đến tinh hoàn - nơi sản xuất tinh trùng, vì nhiệt độ tinh hoàn cần thấp hơn cơ thể khoảng 1-2 độ C để sản xuất tinh trùng hiệu quả. Nhiệt độ cao có thể làm giảm chất lượng và số lượng tinh trùng, dẫn đến nguy cơ vô sinh. Bên cạnh đó, laptop phát ra sóng điện từ, và mặc dù chưa có bằng chứng rõ ràng về tác động của chúng đến khả năng sinh sản, nhiều nghiên cứu cho thấy tiếp xúc lâu dài có thể gây ảnh hưởng.

Các nhà nghiên cứu khuyến cáo hạn chế tiếp xúc trực tiếp với nguồn phát sóng điện từ, bao gồm cả laptop, do có thể gây tác động tiêu cực đến sức khỏe sinh sản. Việc ngồi gập người hoặc để laptop trên đùi có thể gây áp lực lên cơ quan sinh dục, ảnh hưởng đến lưu thông máu và dẫn đến căng thẳng, mệt mỏi. Để giảm nguy cơ vô sinh, bác sĩ Duy khuyến nghị: sử dụng bàn kê hoặc giá đỡ laptop, hạn chế sử dụng laptop trên đùi, giữ khoảng cách ít nhất 20-30 cm với cơ thể, điều chỉnh tư thế ngồi thẳng lưng và nghỉ ngơi thường xuyên sau 30-60 phút sử dụng.

Source: https://afamily.vn/quen-de-laptop-len-dui-khi-lam-viec-chang-trai-suy-giam-tinh-trung-20240623215145638.chn